伯明翰现场。

　　“女士们先生们，最强前程飞人大战，即将开始。”

　　“大家都不要眨眼，接下来的几秒钟，将是最精彩的60米。”

　　天朝体育台。

　　“请大家都给我国选手苏神默默加油。”

　　“帮助他创造奇迹，打破自己。”

　　谷一村。

　　“昭华，听解说员的意思小添这一枪很困难啊。”

　　“嗯。”苏父没有多说什么,只是盯着电视，眼睛却是一眨不眨。

　　古镇。

　　“这枪难了，前面突破太早了。”

　　“不过小添已经赢了这么多室内赛，输一场也没有什么。”

　　林燕芳揪着自己的玩具狗，也是盯着电视屏幕，仿佛想要让自己的心意传递过去。

　　直到她看到了苏神手上的小皮筋。

　　顿时眼神也跟着坚定了几分。

　　Cnn直播室。

　　“这一枪困难了咯，虽然我也承认这个苏小子实力还是不错，但很显然他的经验不足,还是太年轻了。还需要更多的失败来磨练。”加特林心想自己终于可以赢一次了,每次发声放话都被苏神打脸实在是太没有面子。虽然现在他在米国，也不见得就多有面子。

　　“比赛还没完呢。”莫里斯.格林看着苏神双手合十的动作，不知道怎么的，仿佛想起了当年的自己。而且苏神张开眼后的眼神，就是他当年创造奇迹的眼神。

　　……

　　苏神在跑道上默默调整着呼吸，不断在脑子里面最后播放一次步骤。

　　他这次重开后也没有训练过这个，其次这东西有很大一部分，他也第一次亲自实验。虽然在重开前的苏神实验室，有过很多实验，但是总归不是自己，还是有些许遗憾。毕竟这个技术在2015~2016年还是最先进最概念的说法，论文和各种研究，才刚刚起步，没有几十年都没有办法真正普及。苏神就是走了重开的便宜，不然他也无法将其一個人系统整合。

　　当年他在国家队教练席退役的时候，恐怕没有想过,自己还有一次的机会。

　　而且是亲自用在自己身上。

　　前面就说过鼻子加深呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20%的氧气，因为鼻旁窦的酶，可以随着呼吸产生一氧化氮，而一氧化氮是整个血管的天然扩张剂，这可以让你的肺部完成更大的扩张。但是这不是具体的呼吸法，真正的呼吸法，还要更加精细，更加精妙。

　　调整呼吸，注意节奏，注意刺激必将的嗅觉神经末梢。在调整的时候，肌体还没有进行大范围的距离活动消耗，鼻子呼吸的方式足够维持身体平衡。

　　吸气肌控制性工作。

　　膈肌准备。

　　膈肌中心腱准备。

　　肋部吸气肌准备。

　　……

　　是很生涩，但他现在，没有选择。

　　因为在高强度突破之后，光是赛后的休息和调整，肯定还不够，运动中的呼吸法，才是最需要把控好的部分。这也是，最难的部分。

　　没有人知道苏神现在在想什么,在大部分人眼中，他还是和以前一样，双手支撑在身前，重心渐渐转移到适中点后，手指成拱，渐渐压入塑胶的颗粒感地面。

　　要做好身体控制的同时，这一次还要做好呼吸的控制，难度，陡然提升。

　　呼——

　　“onyour

　　可是赵昊焕，他不知道怎么的，就是……

　　觉得苏神可能还会有办法。

　　呼————

　　虽然在技术环节苏神抢到了一点优势，但是显然还不够，因为鲍威尔的启动+加速，也是历史最强的级别。也就是现在还没有专门练过60米，整体“身体默认供能”还没有上来，而且刚开始他也不是最佳状态。100米和60米不同，一般冬训结束后，最佳状态还要让身体适应一段才行，这也是为啥百米比赛通常都是在4~5月后才全面展开。

　　即便是现在的鲍威尔，那也堪称恐怖，这速度太猛了。

　　是苏神交手过里面，最强的一个，没有之一。

　　盖伊虽然厉害，可是盖伊厉害的是在后面，不是前面。

　　而且“残血状态”，身体明显不舒服，即便是拿到了自己更加快速的促进上半身抬起，使得上肢更快达到适当的高度和位置，更好进入摆臂和发力状态这种曲臂爆发+5.0版本三点式承接的优势，也没有用。

　　还是苏神自己的那个理论。

　　身体才能驾驭技术。

　　现在身体状态不在线，想要驾驭，难上加难。

　　因此袁郭强他们才会这么担心，毕竟这也是苏神他自己提出来的主要观点。

　　呼————

　　加速跑，身体的活动会更加持续而距离，并且持续升温，这个阶段怎么处理，能不能处理好，就是这一场比赛的关键了。

　　这也是激烈运动中动态呼吸法门的关键起始点。

　　这个时候，就需要改变吸入空气的流量了。

　　口鼻联合起来，一起催动，而且关键在你的“五官开合程度”。

　　这不是简单的口鼻张嘴呼吸，那效果不明显，也撑不到最后。

　　需要调动嘴唇、舌头、软腭、以及下颌骨等等的位置变化，来调整每次吸气的流量。

　　以此来稳定住身体继续升温的消耗，不至于“断电”。

　　同时肌肉也不能闲着，必须在运动中调动起来。

　　吸气肌体系开始工作。

　　膈肌、膈肌中心腱、肋部吸气肌、脊柱胸段吸气肌、头颈部吸气肌肉……

　　几十块肌肉，都需要联合起来，一起工作。

　　尤其是肋间肌，这是分位肋间外肌和肋间内肌交叉重叠的肌肉。

　　他是个多功能的呼吸肌，而这些肌肉，配合自己的催动，外加骨骼的反应，就是未来苏神要建立的“苏之呼吸”的雏形。

　　他知道自己要做这个事情，把这个次时代的东西提前几十年拿出来，而不仅仅只是一个前沿研究。但，也绝对没有想过……

　　会这么快。

　　不过。

　　计划赶不上变化。

　　既然是择日不如撞日，那么……就是今天了！

　　呼——————

　　呼——————

　　呼——————

　　砰、砰、砰、砰、砰。

　　在运动过程中，大量的能量开始剧烈消耗，但苏神也通过强有力的距离运动呼吸法门，开始大量的补助这些能量的供给。这就是循环和呼吸系统的活动失调后，呼吸系统通过特殊训练后，可以自主控制的一种“科学法门”。

　　身体的“酸软”和“疼痛”……

　　正在……

　　消退！！！

　　苏神大喜，他知道自己的“假极限”或者说是“身体极点”，马上就要被突破了过去。

　　虽然过后，身体肯定会更加疲劳，或者说那才是真正的“疲劳”。

　　但是现在，这一刻……

　　苏神感觉到自己身体的控制权，短暂的，再次渐渐回归自己的掌控。

　　呼————

　　继续调整好，不能出错。

　　呼吸，呼吸，呼吸。

　　回血，回血，回血。

　　苏神感觉到了自己身体的植物性神经开始复苏，因为自己的强力供养，他们正在努力跟上躯体神经系统的消耗感。

　　好！！！

　　呼吸的韵律开始隐隐出现，身体的内呼吸因为外呼吸开始被更快带动起来。

　　十米，十五米，二十米。

　　大概到了二十米附近，苏神感觉到自己复苏的植物性神经已经渐渐跟上了躯体神经系统需求的步伐。

　　也就是说。

　　身体的“极点”。

　　被打破了！

　　能量和掌控感重新回到了自己的身上，虽然这个持续时间不会很长，而且会渐渐趋于稳定下滑，但……

　　那就已经足够了。

　　砰、砰、砰、砰、砰。

　　苏神的钉鞋声，再次强有力起来，甚至因为打破了“极点”，一瞬间的感觉，仿佛是更加的强劲和灵敏。

　　鲍威尔原本觉得这场赢定了，那么心态上就送了点，没有把自己逼迫起来。

　　而就在这时。

　　一个疾驰的钉鞋声，突然朝他靠近。

　　并且，越发重合。

　　送髋的角度、送髋的幅度、送髋的幅度，都开始达到巅峰极限，乃至是……

　　因为“极点”被打破，更加流畅和狂野！

　　苏神——

　　在三十米即将抬头的时候。

　　追上了阿萨法.鲍威尔。

　　和他并驾齐驱了。

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