无论陆明远怎么安慰海棠,海棠依然不松手,身体绷的很紧。
“要不给她针灸吧?”沈虹芸道,她怕海棠这种高度紧绷导致其它病情。
“海棠听话,记得我教你的调息吗?来,现在试试。”陆明远不想海棠依赖针灸,想让她自己战胜心魔。
一番劝说,海棠才努力的坐在床上,盘腿打坐,闭着眼,只是额头的汗珠还是不断的涌出。
“海棠,你要努力战胜自己的恐惧,心情保持平稳,呼吸放缓,集中意识在脑海里,
你想象一下,你现在坐在一片草地上,草地很软,天空很蓝,你深吸一口气,空气中有清香的味道,你的耳畔有优美的曲声,很柔和...”
海棠焦躁的摇摇头,她做不到,想象不出来。
“海棠你能行的,你要先放松,必须放松,才能进入那个世界...”