示同意。
十分钟之后……
“呜呜呜……”
趴在两名闺蜜之间。
安雅撅着屁股惨嚎道：
“我的手臂好难受，秦若嫣你轻点啊……”
一左一右坐在安雅身边的苏妍和兰月婷同样是手臂酸痛。
而她们之所以不会这么惨嚎。
主要是因为眼下秦若嫣还在安雅身上为张流演示刮膜刀的用法，而不是用到了自己身上。
不过饶是如此。
苏妍也已经吓得想要缩到兰月婷怀中了……
“要想把这个发挥到最好的作用，你就需要把身体份量都施加在上面，增加压强。”
“不是整个人压上去啊，是利用身体的份量压，而不是重量。”
“然后慢慢地来回滚动……”
“目的是确保在整个运动范围内滚动。”
“包括肌肉和筋膜的连接点。”
“在特别紧绷的区域，可以稍微施加更多压力。”
“时间的话则是在每一个部位按摩30-60秒，然后再移动到下一个部位。”
“对于特别酸痛的部位，可以适当增加按摩时间。”
“比如这边的上手臂内侧肌肉。”
在指导张流的同时。
秦若嫣也没有忘记嘱咐自己身下的病人给予配合：
“安雅你也别叫了。”
“在滚动过程中保持深呼吸，这有助于放松肌肉和减轻紧张。”
“啊啊啊啊啊……”
当安雅被秦若嫣宛如摊煎饼一样正面翻开，然后开始按压内侧肌肉的时候。
她的惨叫也是到达了巅峰……
一时间竹屋里面的所有人都被吓得目瞪口呆。
其中甚至包括周芳这位班主任和顾希希和向婉莹这两位女仆……。
而与此同时。
外面的天色已经完全变黑。
在海风的缓缓吹拂下。
小山这边的地表温度也是下降到一个颇为怡人的点。
之前一直沉寂的虫蚨声开始叽叽喳喳响起。
现在这个点，正是它们最为活跃的时间。
而鸡窝里面却是忽然就亮起了点点幽绿色光芒，并且还在不断飞舞。
今天早上。
安雅和苏妍负责了喂野鸡的工作。
并且两只小萝莉拿的还是从小山松树林那边顺手抓回来的虫子。
在这件事方面，众人其实都有些粗心大意了。
因为即便是野鸡。
也不一定什么虫子都能吃。
而安雅与苏妍也并不知道自己从草丛背后宛如薅羊毛一样薅来的这些是什么虫。
所以两人也就是随手倒在地上。
然后朝着两只正在啄食芋头粉的野鸡来了一声“嘬嘬嘬”
颇有几分“让其速食嗟来之食”的感觉……
其中大部分虫子被两只野鸡联手当做优质蛋白质消灭了，并且变成了后面要从鸡屁股里面出来的鸡蛋壳。
可也有一部分假死的活了下来。
并且在被野鸡啄食之前飞到了墙壁上继续攀附着。
直到此刻。
它们才展现出自己的品种。
萤火虫……
一种全球都有分布的普通昆虫，却又是颇为特殊的存在。
一闪一闪的亮光和虫类喜好隐蔽的性格截然相反。
幽绿色的光芒在二号竹屋里面忽明忽暗，为其带来了许久未有的照明。
就如同在呼吸一样。
这也将两只正在睡觉的野鸡给惊醒了。
野鸡睡觉的姿势十分特殊。
一般都是蹲伏在鸡窝里面，然后头部缩起。
并且翅膀自然下垂。
从外面看起来像一团羽毛。
普通猎食者完全找不到可以算是生物共同弱点的头部。
这个姿势非常有利于保持温暖。
同时也能够快速反应，一旦收到惊扰能够非常迅速地逃跑。
如果不是遇到了苏妍这种使用远程武器的卑鄙二脚猿。
野鸡们基本上不会有太多的危险情况。
而此刻被萤火虫光点惊醒的两只野鸡在吃掉身边最近的几只萤火虫之后。
也是只能看着在空中飞舞的十几只萤火虫“望而兴叹”。
被剪掉飞羽的它们完全没有飞行能力。
由于母鸡比较宝贵。
所以张流在它身上下手最狠。
几乎被连根去毛的它甚至于短距离扑腾都做不到。
萤火虫们在二号竹屋里面漫无目的地晃悠好几圈之后也是分成了两批。
一批继续停留在竹子墙壁上。
而另一批则是飞到了外面，然后开始四下乱飘。
其中有几只就从一号竹屋的三角形屋檐开口飘过。
“嗯？”
正在用刮膜刀给秦若霜按摩手臂肌肉的张流眼角瞥到了这一抹光点。
但在他停下动作扭头仔细看去的时候却是什么都看不见。
作者的话：九月月票加更第五章，今天日万