赵昊带着小梦来到游泳池，两个人已经提前换好了泳衣，手里拿着泳镜、泳帽，以及充满气的粉红豹泳圈。
泳圈当然是小梦为自己准备的，别管她到底会不会下水，但装备必须得配齐。
“泳池人不多嘛～”赵昊环顾一周，微笑着对站在自己身旁的小梦说道。
“嗯！”小梦点点头，说话时还不忘低头整理了一下自己的连体紧身泳衣，确保自己不会有走光的地方。
“刚刚我让你挑那种两件式，相对保守一点的泳衣，结果你还不听，便要挑这种让人血脉喷张的泳衣，也不怕别人偷看你。”赵昊察觉到她对动作，不禁开口调侃。
小梦闻言抬起头似笑非笑地白了他一眼，轻哼着说道：
“有好身材当然要秀出来了，再说了，我始终都在你身旁，要看也是你偷看。”
她说着又意味深长地看了看赵昊，这才又带着信任的语气说道：
“不过我相信你不是那种猥琐的人。”
“别把我想太好！”赵昊玩笑着回应道。
小梦则抿嘴一笑，而后解释说道：
“其实只要眼神正常都没什么，我最讨厌那种眼神油腻下流的人，就跟上次故意报我的课偷看我教人练瑜伽的男人一样，女生穿个瑜伽裤有什么好看的，真让人无语！”
“漂亮是原罪，你要是长得很抱歉，即便穿的再好看也不会有人多看你一样，除非那男人喜欢猎琦！”赵昊笑意融融地安抚她道。
“那你承认我漂亮咯？”小梦双手叉腰摆了个模特动姿，仰起头冲着赵昊灿烂一笑。
“我只能说你长的不抱歉。”赵昊故意没顺着她的话承认，嘴角始终上翘带着几分朋友之间互相调侃的意思。
“切，死鸭子嘴硬！”小梦扬起下巴傲娇地对他轻哼一声，又伸手撩了一下头发，姿态优美中又带着妩媚，让人心头一阵汹涌。
好在赵昊也是历经考验的，并没有因为她这不经意间的妩媚失了分寸，熟练地戴上了自己的泳帽后对小梦说道：
“我先下水游两圈，你看如果我的游泳技术过关咱再下水学，如果觉得我游泳水平不行那咱就去汗蒸。”
“嗯嗯，就按你说的办。”小梦笑着点头。
赵昊颇为自然地将已经处理好尾巴的手机递给了小梦，而后自己走到泳池边缘，做了些热身运动，随后一个干脆利落地跳水姿势扎进泳池里面。
等他从水面上探出头时，距离跳水的位置已经隔了十多米远，而小梦则十分捧场地拿着手机为他录像，看到他出来时还伸出了个大拇哥给他鼓励。
泳池内迎来了赵昊的表演时间，他动作十分轻盈流畅地施展泳姿，蛙泳、蝶泳、自由泳以及仰泳都被他演绎的分外精彩。
不会游泳的小梦被他泳技折服，旁边几个会游泳的人也都被他吸引了视线，有两个跃跃欲试的人本来还想下水较量一番，结果在听到同伴说赵昊蛙泳五十米只用了四十一秒后彻底偃旗息鼓。
十分钟以后，游开心的赵昊畅快地从泳池里跳出来，取下泳镜走到小梦面前，脸不红心不跳地询问道：
“我游泳技术还行吗？”
“嗯，真不错，已经快达到专业级游泳运动员水平了。”小梦点点头十分满意地回应道。
她对游泳不太了解，但根据赵昊游泳所用时间对比专业运动员标准，她就知道自己这位朋友抢的可怕了。
“那你现在准备好跟我下水了吗？”赵昊笑着望向她问道。
小梦闻言不禁有些语塞，踌躇了一下还是尴尬地坦白说道：
“我……我还是有点怕！”
说完她自己都不好意思了，脸颊微红地低下头，看着自己雪白可爱的脚趾头，恨不得在地上抠出三室一厅。
怕水是很多人的心理阴影，赵昊自然不会傻乎乎去嘲笑自己的朋友，他没有选择单单说话给予安慰，而是自然地牵起小梦的手，握紧掌心处这份柔软，以实际行动来给予温暖。
“放心，我会一直保护你的，保证不会让你呛一口水。”赵昊温柔地安抚道。
小梦感受到朋友的真诚安抚，低着的头终于缓慢抬起，她娇柔地咬着唇看向赵昊，略显谨慎地点点头道：
“好，我相信你！”
得到当事人的同意，赵昊终于迈开脚步带着她走到了浅水区，这里的水也只达到小梦的肚脐位置，不至于让她太过害怕。
系统学过游泳的赵昊知道初学者对于水有恐惧心理，于是他开始拉着小梦的手在浅水区里横向走动，克服怕水的心理。
“你瞧，只要你适应了水的存在，就会自然而然的调整状态，慢慢的学会技巧就能够自由自在地在水里游泳。”赵昊在牵着她在泳池里走动时，也不忘给予热情鼓励。
小梦在浅水区走了两个来回，又被赵昊拉着双手走向深水区，直到水漫到她锁骨位置脚开始不受控制的飘起来，她才有些害怕地小声开口让赵昊带她回浅水区。
经历了深水区的历练，小梦的胆子开始被逐渐放大，赵昊又开始教她将头埋在水里吐泡泡练习在水下吐气和水上呼气。
大约二十分钟过去，赵昊就开始教小梦在水里抱着双腿吐泡泡，适应全身被浸入水中的环境里身体飘起来，还有如何在想摇头呼吸时把双脚稳稳站立在水中。
赵昊像个善于教育学生的老师，以热情的鼓励还有夸赞来激励小梦；以充足的耐心和细心帮她总结经验。
逐渐地，小梦学会克服心中恐惧，甚至开始给赵昊泼水开玩笑，也会大着胆子带上泳圈被赵昊带去深水区玩耍。
感觉她对水真的没有多少恐惧了，赵昊开始在岸边教小梦练习蛙泳蹬腿的方法，还亲自趴在地上，做出详细步骤的展示与技巧讲解。
作为瑜伽教练的小梦身体很柔软，学习东西的领悟力也不错，比一般成年人学得快，加上有赵昊这么贴心的教练，她不到一会儿就学的有模有样。
“叫你收腿是收小腿不是收大腿，收大腿的话屁股会撅起来的，这样是不对的。”赵昊伸手拍了她大腿一下给出提醒，还伸手压住她的后腰位置防止她再收大腿。
小梦在赵昊的悉心教育下终于达标，做出的蛙泳蹬腿动作也有点意思，于是两人开始下水实际训练。
“双手拉着我的手，深吸一口气之后慢慢让身体飘起来，就按照在岸边练习的蛙泳姿势进行蹬腿，别着急，咱们一步步来！”
耐心给出鼓励后，赵昊缓慢后退，小梦也配合地深吸一口气扎进水里，慢慢放松让自己飘起来，然后开始练习蛙泳蹬腿。
她练错了赵昊会给出讲解分析，还会把她抱在腿上给出慈父般的小惩戒，练对了就不吝夸奖给她鼓励。
大约半个小时后，小梦就可以自己只靠蹬腿游出十多米，尽管还不太熟练，但已经算是有飞速的进步了。
“真不错，我感觉你在学习游泳上是有很大天赋的，当初真该学游泳的，说不定现在都成职业运动员了。”赵昊在岸边喝水休息时，满脸含笑的对小梦夸赞道。
“因为我有个好老师。”小梦同样满脸笑意地回应，好看的眼睛里还隐隐有得意之色。
她今天在赵昊的帮助下克服了心理的恐惧又学会了新技能，这种幸福感很难得，她不开心才怪。
唯一让她感到有些难为情的是，赵昊把她的大腿拍红了，还留下了几道浅浅的手印。
“你瞧你干的好事，这要是让别人看到了还以为怎么回事呢。”小梦撅着嘴指出自己腿上的红印子，朝赵昊发出委屈控诉。
“那要不你打回来？”赵昊果断将自己的腿伸过去搭在她膝盖上，笑意盈盈地提出了一个合理的解决方案。
“你皮糙肉厚，我才懒得打你。”小梦轻哼一声回应道，但她却在话音落下时使坏揪了赵昊的腿毛。
“嘶～”
“小梦，你可真坏啊！”赵昊吃痛连忙收回自己的腿，坐在他对面的小梦则仰起头靠在椅子上笑得花枝乱颤。