春日部市的夜晚，霓虹灯光闪烁，将街道装点得五彩斑斓。野原广志结束了一周忙碌的工作，拖着疲惫的身躯回到家。刚一进门，就听到小新在客厅里大声播放着动感的音乐，正跟着节奏扭动着小屁股，嘴里还念念有词：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”
广志无奈地笑了笑，把公文包放在一边，瘫倒在沙发上。美伢从厨房走出来，手里端着一杯热茶，递给广志：“累了吧，广志，先喝口茶。小新这孩子，今天不知道从哪儿学来的，一直在家里跳个不停。”广志接过茶，抿了一口，疲惫的脸上露出一丝惬意：“唉，这一周工作太忙了，真需要放松放松。”
这时，小新跑过来，拉着广志的手：“爸爸，爸爸，跟我一起跳舞嘛，可好玩了。”广志摇摇头：“爸爸太累了，小新自己跳吧。”小新却不依不饶，继续撒娇：“爸爸，你就陪我跳一会儿嘛，你看我跳得多好。”说着，小新又开始手舞足蹈起来。
广志实在拗不过小新，只好站起身来。小新兴奋地把音乐声调高，拉着广志的手，教他跳舞的动作。广志笨拙地跟着小新扭动着身体，没一会儿，就觉得有些跟不上节奏。小新看着广志的样子，哈哈大笑：“爸爸，你跳得好滑稽哦，像个机器人。”广志白了小新一眼：“小鬼，爸爸这是好久没跳了，以前爸爸年轻的时候，跳迪士高可是很厉害的。”
“迪士高？那是什么？比我跳的好看吗？”小新好奇地问道。广志来了兴致，回忆起自己的青春岁月：“迪士高啊，那可是一种很有激情的舞蹈，在我们那个年代可流行了。大家在迪厅里，跟着动感的音乐，尽情地舞动，可带劲了。”
小新眼睛放光：“爸爸，你快跳给我看看，我要看爸爸跳迪士高。”广志笑了笑，站起身来，摆了个姿势。他闭上眼睛，仿佛回到了当年的迪厅，身体随着音乐的节奏开始律动。一开始，他的动作还有些生疏，但渐渐地，越来越流畅，手臂挥舞、身体扭动，充满了节奏感。
小新看得目瞪口呆，兴奋地大喊：“哇，爸爸，你好厉害呀！原来爸爸年轻的时候这么帅。”美伢也从厨房走出来，看到广志跳舞的样子，不禁笑了：“广志，没想到你还没忘记怎么跳呢，看起来还真有当年的风采。”
广志跳得越来越投入，脸上洋溢着自信的笑容。就在这时，门铃突然响了。小新跑去开门，原来是隔壁的大婶和她的女儿。大婶看到广志正在跳迪士高，惊讶地说：“广志，你这是在跳迪士高呀，没想到你还有这一手。”广志有些不好意思地停下：“哈哈，刚才小新非要我跳，就随便活动活动。”
大婶的女儿眼睛亮晶晶地说：“广志叔叔，你跳得好棒哦，能不能教我呀？”广志笑着点点头：“当然可以，其实跳迪士高关键就是要跟上音乐的节奏，放松身体，尽情释放自己。”于是，广志开始教大婶的女儿跳迪士高的基本动作。
大家跟着音乐，在客厅里一起舞动起来。美伢也放下手中的活儿，加入了他们的行列。一家人加上隔壁的大婶和她女儿，在客厅里跳得不亦乐乎，欢声笑语回荡在整个房间。
然而，欢乐的时光总是短暂的。跳了一会儿后，广志突然感觉腰部一阵剧痛，他忍不住“哎哟”一声，捂住了腰。大家赶紧围过来：“广志，你怎么了？”广志苦着脸说：“可能是太久没跳了，刚才用力过猛，闪到腰了。”
美伢着急地说：“你呀，真是的，这么大个人了，还像个孩子一样。小新，快去把医药箱拿来。”小新连忙跑去拿医药箱。美伢从医药箱里拿出药膏，给广志贴上，一边贴一边数落：“广志，你下次可不能这么冲动了，跳舞也要注意身体。”
广志无奈地点点头：“知道了，美伢，刚才跳得太开心，就忘了自己的年纪了。”大婶也在一旁关心地说：“广志，你好好休息，别太勉强自己。今天晚上可真是开心，好久没这么放松过了。”
小新看着广志，有些自责地说：“爸爸，都怪我，非要你跳舞，你会不会很疼呀？”广志摸了摸小新的头：“没关系，小新，爸爸不怪你，今天爸爸也玩得很开心呢。”
虽然广志闪到了腰，但大家并没有因此而沮丧。相反，这一场意外让大家更加珍惜在一起欢乐的时光。经过这次跳迪士高的经历，野原家的生活又多了一份有趣的回忆。而广志也明白了，偶尔回忆青春、尽情欢乐是好的，但也要注意自己的身体，毕竟岁月不饶人。
接下来的几天，广志在美伢和小新的悉心照料下，腰伤逐渐好转。每当想起那晚在客厅里跳迪士高的情景，一家人都会忍不住相视而笑，那充满活力与欢乐的画面，成为了野原家生活中一抹亮丽的色彩，深深印刻在每个人的心中。