叶潇男端坐在办公桌前，面前的纸张上密密麻麻地写满了关于广播体操的设计思路。
在出神入化的太祖长拳加持下，他的思维如泉涌，下笔如有神。
仅仅用了不到一个小时，一套专属于中小学生的广播体操便在他的笔下诞生。
这套体操被命名为“长拳少年操”，共分为八节，每节4x8拍，总时长约8分钟。
八节体操的动作设计，巧妙地融合了太祖长拳的八种经典招式。
起势气贯长虹，那是太祖长拳中极具代表性的起手式，身姿挺拔，气势磅礴，仿佛将全身的精气神都凝聚在了这一个动作之中。
紧接着的冲拳龙战于野，出拳刚劲有力，拳风呼呼作响，尽显少年的朝气与力量。
架档铁索横江、推掌排山倒海、踢腿流星赶月、转身横扫千军、跳跃鹰击长空，每一个动作都有着太祖长拳的神韵，或刚猛，或灵动，将武术的魅力展现得淋漓尽致。
最后的收势云敛天清，动作舒缓沉稳，让人的身心逐渐归于平静，仿佛一场激烈的战斗过后，世界重归安宁。
为了确保学生们在做操时的安全，叶潇男特别对动作进行了细致的考量。
他设计的动作拳不过鼻，踢不过腰，避免学生们因过度追求力度而导致动作变形，进而引发肌肉拉伤等意外。
对于低年级的学生，考虑到他们的身体发育尚未完全，他特意减少了马步的时长，用动态蹲起代替静态支撑，降低了动作的难度，让每个孩子都能轻松跟上节奏。
完成了广播体操的设计，叶潇男将笔往桌上一扔，伸了个大大的懒腰，全身的筋骨都发出“噼里啪啦”的响声。
然而，他的思绪并未就此停歇，很快便意识到一个重要的问题。
音乐。
一套优秀的广播体操，怎能缺少与之相配的背景音乐呢？
不过，叶潇男对此并不担忧，因为学校里就有一位音乐方面的人才，陈音。
叶潇男拿着刚刚编撰好的长拳少年操，匆匆来到陈音的办公室。
此时的陈音，正坐在办公桌前忙碌着什么，听到敲门声，他抬起头，看到是叶潇男，眼中顿时闪过一丝惊喜。
“陈老师，有个重要的任务交给你。”叶潇男笑着说道，将手中的长拳少年操递了过去。
陈英接过，大致浏览了一遍，脸上露出了诧异的神情：“这是...”
“这是我自己编的广播体操，现在需要你进行配乐。”叶潇男道。
“自...自己？”陈音瞪大了眼睛。
这可不是什么简单的东西，一套体操下来不仅要考虑动作的连贯性，还要考虑学生们的身体承受能力，绝对不简单。
现在各个学校里的广播体操，那也是经过好久的试验才总结出来的，陈音有所怀疑也正常。
不过他也不好打击叶潇男的积极性，嘴角一抽恭维道：“校长，这是您新编的广播体操？太厉害了！”
“没错，现在就差配乐了，我知道你在音乐方面造诣颇深，所以想请你帮忙。”叶潇男也不介意，开口说道。
“校长您放心，这是我的专长，保证完成任务！”陈英拍着胸脯保证道。
不过他想了想还是迟疑道：“要不您先给我展示一遍，让我找找灵感。”
叶潇男也不含糊，当即在办公室里打了一套长拳少年操。
他的动作行云流水，刚柔并济，该快的地方如疾风骤雨，刚猛有力；该慢的地方如潺潺流水，协调自然。
陈音看得目不转睛，心中大为震撼。
他从未见过如此独特的广播体操，比现在中小学生做的第二套广播体操不知要强多少倍！
“如果自己能为这套广播操配上合适的音乐，将来这套广播操一旦流传开来，我岂不是也跟着名垂青史。”陈音心脏砰砰乱跳。
“校长，麻烦您一定要再给我打一遍，我要好好记录一下，为这套广播操编撰音乐。”陈音激动地说道。
叶潇男看出了他的心思，微微一笑，再次演示起来。
这一次，他直接开启了言传身教。
在言传身教的加持下，陈音仅仅看了一遍就学会了。
一来这套体操本身并不复杂，毕竟是为中小学生设计的，过于复杂反而不利于学习。
二来叶潇男作为太祖长拳的高手，对拳法的领悟极深，他的演示在各个节点上都做到了游刃有余，让人赏心悦目。
而且在一些关键的节奏点上，叶潇男还刻意卡着点儿，让陈音能够更加清晰地把握节奏。
“校长，我知道该怎么做了！我打算用鼓点来创作，既有武侠豪情，又能契合这套体操的风格。”陈音兴奋地说道。
说完，他便拿起旁边的鼓，敲了起来。
密集的鼓点时而如万马奔腾，时而如小溪潺潺，与叶潇男的动作完美地融合在了一起。
“不错，就按这个节奏来。如果再加上其他乐器，那就更好了。古筝怎么样？”叶潇男提议道。
“好主意！古筝的音色优美，与鼓点搭配，肯定能为这套广播操增添独特的韵味。”陈音点头称赞道。
“你是专业的，具体怎么做你看着来就行。今天能不能把它演奏出来？”叶潇男问道。
“没问题！”陈音信心满满地开口。
有了明确的思路，陈音全身心地投入到了音乐创作中。
他一边敲击着鼓点，一边在桌上不断记录着，不时地停下来记录一些灵感。
在他的努力下，一首激昂澎湃又不失灵动的广播体操配乐逐渐成型。
见陈音准备的差不多了，叶潇男交代他等下把鼓搬到操场主席台后，就先行离开了。